ผลสำรวจระดับประเทศโดย เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย (Virgin Active Thailand) ประจำวันที่ 22 กันยายน 2569 ชี้ให้เห็นว่า ผู้ที่อาศัยอยู่ในประเทศไทยตระหนักถึงความสำคัญของการพักผ่อนและการฟื้นฟูร่างกายสูงถึง 87% แต่มีถึง 53% ที่ยังพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกายได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการ สอดคล้องกับการเปิดตัวแคมเปญระดับโลก ‘Everything You Need Is Inside’
ช่องว่างการฟื้นฟูสวนทางสถิติการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น
กระแสการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายภาพในประเทศไทยเติบโตขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ โดยเมื่อเดือนสิงหาคม 2569 มีผู้เข้าร่วมการแข่งขัน HYROX Bangkok มากกว่า 20,000 คนจากกว่า 60 ประเทศ ขณะที่สถิติจาก Garmin Connect ในปี 2568 ระบุว่า กิจกรรมการฝึกเพื่อสร้างความแข็งแรง (Strength Training) ในไทยเติบโตขึ้น 30% แซงหน้าการปั่นจักรยานขึ้นเป็นกิจกรรมยอดนิยมอันดับ 3 บนแพลตฟอร์ม
อย่างไรก็ดี พฤติกรรมการฟื้นฟูร่างกายยังคงปรับตัวตามไม่ทัน ส่งผลให้ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา ผู้ตอบแบบสอบถามในไทยเผชิญภาวะอ่อนล้า 66% ความเครียด 57% ปัญหานอนหลับไม่มีคุณภาพ 53% อาการปวดตึงกล้ามเนื้อเรื้อรัง 41% และภาวะหมดไฟจากการทำงาน การซ้อม หรือการใช้ชีวิตอีก 39%
คุณโจแอนน์ ลิม หัวหน้าฝ่ายการตลาด และประสบการณ์สมาชิก เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทยและสิงคโปร์ เปิดเผยว่า สมรรถภาพที่ยั่งยืนไม่อาจสร้างได้จากการฝึกซ้อมเพียงอย่างเดียว การฟื้นฟูไม่ใช่ช่วงเวลาที่สูญเปล่า แต่เป็นองค์ประกอบหลักในการสร้างสมรรถภาพระดับสูงสุด ช่วยให้ฝึกซ้อมได้อย่างสม่ำเสมอ ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ และรักษาพัฒนาการอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นแนวคิดหลักของแคมเปญ ‘Everything You Need Is Inside’ เพื่อรองรับสุขภาวะที่ยืดหยุ่นและรอบด้าน
ความต้องการฟื้นฟูเฉพาะบุคคลและระบบนิเวศสุขภาพ
ผลสำรวจยังสะท้อนมุมมองการดูแลสุขภาพที่มีความเฉพาะตัว โดย 43% ของกลุ่มตัวอย่างระบุว่าความต้องการของร่างกายเปลี่ยนแปลงไปตามวันและสถานการณ์ ผู้บริโภคจึงมองหาระบบการดูแลที่ครอบคลุมทั้งก่อน ระหว่าง และหลังออกกำลังกาย ซึ่ง 59% ให้ความสำคัญกับพื้นที่ผ่อนคลายที่เงียบสงบ 40% สนใจโปรแกรมการฟื้นฟูร่างกาย 37% ต้องการทรีตเมนต์ฟื้นฟู และ 26% สนใจการฝึกสมาธิหรือควบคุมลมหายใจ
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ รองรับพฤติกรรมดังกล่าวภายใต้รูปแบบ Social Wellness Club ที่ผสานการฝึกซ้อมและการฟื้นฟูร่างกาย เช่น โปรแกรมเตรียมความพร้อมสำหรับ HYROX, รีฟอร์มเมอร์ พิลาทิส (Reformer Pilates), บ่อแช่น้ำเย็น (Cold Plunge), ห้องอบไอน้ำ (Steam Room), สระสปาไฮโดรเทอราพี (Hydrotherapy Pools), อุปกรณ์นวดบำบัด Hyperice, การบำบัดด้วยแรงดันอากาศ (Compression Therapy), โยคะแบบสโลว์โฟลว์ (Slow-flow Yoga), การฝึกหายใจ (Breathwork) และพื้นที่ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
สำหรับข้อมูลการสำรวจดังกล่าว มาจากการเก็บข้อมูลในเดือนสิงหาคม 2569 จากกลุ่มตัวอย่างวัยทำงานอายุ 25–65 ปี รายได้ระดับปานกลางถึงสูง จำนวน 1,000 คน ในพื้นที่กรุงเทพฯ และหัวเมืองต่างจังหวัด พร้อมกันนี้ มีการเปิดให้ทดลองใช้บริการผ่านโปรโมชัน 10 Weeks Half Price มอบส่วนลด 50% ระยะเวลา 10 สัปดาห์ สำหรับผู้สนใจรับบริการ
#VirginActive #การฟื้นฟูร่างกาย #ออกกำลังกาย #สุขภาพ #HYROXBangkok #ฟิตเนส
